поради лікаря

Британські вчені знайшли простий і приємний спосіб продовжити життя

Дослідники з Великої Британії дійшли висновку, що дружні стосунки і регулярне спілкування можуть значно покращити якість і тривалість…

Вересень 16, 2024

Найнебезпечніші продукти для серця: топ-5, від яких варто відмовитися

Серцево-судинні захворювання залишаються провідною причиною смертності у світі. Вони часто пов’язані з малорухливим способом життя та неправильними харчовими…

Вересень 11, 2024

Які пози для сну найкращі: поради ортопеда

Багато людей після пробудження скаржаться на біль у спині чи шиї. Часто це спричинено неправильною позою під час…

Серпень 30, 2024

Як часто потрібно приймати душ: поради від дерматолога

Щоденний душ для багатьох людей є невід’ємною частиною повсякденної гігієни. Хоча купання необхідне для очищення шкіри, видалення відмерлих…

Серпень 30, 2024

Як покращити сон без ліків під час стресу: 5 порад

Безсоння — це не лише проблеми із засинанням, але й надто ранні пробудження або уривчастий сон, що часто…

Серпень 30, 2024

Високий кров’яний тиск: ознаки, які варто знати

За даними Blue Cross Blue Shield, понад 70 мільйонів американців страждають від високого артеріального тиску, але третина з…

Серпень 18, 2024

Чому не варто спати в шкарпетках: основні наслідки

Багато людей звикли спати в шкарпетках, особливо коли прохолодно. Хоча це може здаватися зручним, є кілька причин, чому…

Серпень 09, 2024

Корисні властивості яєць та найкращі способи їх приготування

Курячі яйця багаті на білок, вітаміни А та В, Омега-3 і фолієву кислоту. Вони корисні, але важливо знати,…

Серпень 09, 2024

Павуки в Україні: які види небезпечні та як діяти після укусу

У соціальних мережах з’являються повідомлення про підвищену активність отруйних павуків в Україні. Через спеку небезпечні тарантули та каракурти…

Липень 30, 2024

Гострі кишкові інфекції у дітей: як уникнути та лікувати

Літо для дітей – це пора позитивних емоцій та відпочинку. Проте літній сезон, окрім веселих вражень, може залишити…

Липень 29, 2024

Мами з Волині можуть дізнатися все про щеплення та харчування дітей по телефону: запрацювала гаряча лінія з питань харчування дітей та вакцинації

В Україні запрацювала Національна гаряча лінія під назвою “Доказово”. Зателефонувавши на номер 0 800 351 896, кожна мама отримає інформацію щодо…

Серпень 14, 2022