Краса та здоров’я

Як щоденна кава може впливати на печінку: що показують дослідження

Звичка щодня пити каву може бути пов’язана з певними перевагами для здоров’я печінки. Дослідження вказують на нижчий ризик…

Вересень 10, 2026

Чому ввечері складніше ухвалювати рішення та як зменшити розумову втому

Після насиченого дня навіть просте запитання — що приготувати на вечерю або яку справу виконати першою — іноді…

Вересень 07, 2026

Чи може ромашковий чай впливати на рівень цукру в крові: що показали дослідження

Ромашковий чай може мати певний позитивний вплив на показники рівня глюкози у людей із діабетом 2 типу. На…

Вересень 06, 2026

Бульйон із курячих лапок: у чому його користь та як правильно приготувати

Курячі лапки містять багато шкіри, сухожиль, хрящів та іншої сполучної тканини, багатої на колаген. Під час тривалого варіння…

Вересень 02, 2026

Одна ніч без сну може посилити тривожність: що показав експеримент

Навіть одна повністю безсонна ніч може посилити ситуативну тривожність та заважати організму адаптуватися до повторюваної загрози. На це…

Вересень 02, 2026

Пацієнтам хочуть дати право обирати медичні технології: які зміни готують у Раді

У Верховній Раді опрацьовують зміни до медичного законодавства, які можуть визначити право пацієнта обирати медичну технологію або медичний…

Вересень 02, 2026

Як не помилитися з вибором вітамінів: поради для підтримки здоров’я та життєвого тонусу

У сучасному світі, де кожен день вимагає від нас максимальної активності та стресостійкості, вітаміни стають важливою підтримкою для…

Серпень 29, 2026

Вага знижується без дієти: коли схуднення може бути приводом звернутися до лікаря

Кілька кілограмів різниці на вагах не завжди свідчать про проблему: маса тіла може коливатися через водний баланс, харчування,…

Серпень 24, 2026

Як підготувати організм до осені: що справді допоможе підтримати здоров’я

До початку осені залишається зовсім небагато часу, а разом із похолоданням поступово змінюються режим дня, харчування та рівень…

Серпень 24, 2026

Біль при грижі хребта: що можна робити вдома та коли терміново потрібен лікар

Міжхребцева грижа не завжди спричиняє симптоми, однак при подразненні або здавленні нервового корінця може виникати біль, що віддає…

Серпень 23, 2026

Вейпінг і чоловіче здоров’я: що відомо про можливий вплив на потенцію

Електронні сигарети нерідко сприймають як менш шкідливу альтернативу звичайним, однак безпечними вони не є. Дослідники виявили зв’язок між…

Серпень 22, 2026

Пасифлора від стресу та безсоння: що насправді відомо про «квітку пристрасті»

Пасифлора, відома також як «квітка пристрасті», використовується у фітотерапії при нервовому напруженні та труднощах із засинанням. Однак наукових…

Серпень 20, 2026