здоров’я

Спека до +38°C: як розпізнати тепловий удар і що робити до приїзду медиків

На Волині утримується аномально спекотна погода, а синоптики прогнозують подальше підвищення температури. За таких умов значно зростає ризик…

Червень 28, 2026

Як уберегтися від сальмонельозу влітку: правила безпечного харчування вдома і на пікніку

У спекотну пору року ризик захворіти на сальмонельоз значно зростає. Висока температура сприяє швидкому розмноженню бактерій у продуктах…

Червень 27, 2026

Як харчуватися, щоб не хотілося спати: шість порад для підтримки енергії протягом дня

Сонливість після обіду знайома багатьом людям. Часто її причиною стає не перевтома, а особливості харчування. Експерти зазначають, що…

Червень 27, 2026

Чому люди старшого віку рідко говорять про свої проблеми: пояснення психолога

Багато людей старшого покоління навіть у складних життєвих ситуаціях воліють не говорити про власні труднощі. За словами психологів,…

Червень 26, 2026

Від шашликів до сонця: 6 літніх звичок, які можуть нашкодити здоров’ю

Літо асоціюється з відпочинком на природі, подорожами, купанням і пікніками. Однак саме в цей період люди нерідко нехтують…

Червень 25, 2026

Які продукти не варто брати на літній пікнік: список небезпечної їжі

Літній відпочинок на природі часто супроводжується пікніками, однак висока температура повітря значно скорочує термін придатності багатьох продуктів. Саме…

Червень 23, 2026

Аномальна спека в Європі забрала десятки життів: найбільше жертв у Франції

Країни Європи переживають хвилю аномальної спеки, яка вже призвела до людських жертв. Найскладніша ситуація склалася у Франції, де…

Червень 23, 2026

Як часто потрібно міняти матрац і подушку: поради для здорового сну

Якість сну залежить не лише від його тривалості, а й від стану матраца та подушки. З часом вони…

Червень 22, 2026

Що пити у спеку, крім води: лікарка назвала найкращі напої для підтримки водного балансу

У спекотні дні організм швидше втрачає рідину, тому важливо не лише пити достатньо води, а й своєчасно поповнювати…

Червень 20, 2026

Як зробити ранкову каву смачнішою та кориснішою: 6 простих порад

Для багатьох жителів Волині ранок починається саме з чашки ароматної кави. Цей напій допомагає прокинутися, налаштуватися на робочий…

Червень 15, 2026

Суха шкіра на ліктях: 5 порад, які допоможуть повернути м’якіст

Сухість шкіри на ліктях — поширена проблема, яка особливо часто проявляється влітку або після використання агресивних засобів для…

Червень 15, 2026

Волинська інфекційна лікарня пролікувала понад 1,5 тисячі пацієнтів за три місяці

У Волинській обласній інфекційній лікарні підбили підсумки роботи за перший квартал 2026 року. За цей період медичну допомогу…

Червень 15, 2026