поради

Як доглядати за шкірою влітку: 5 корисних порад

Літо – сама довгоочікувана пора року. Саме в цей час нам так хочеться виглядати яскравіше, молодше і красивіше.…

Липень 15, 2022

Що їсти й пити в спеку: слушні поради від експертів з харчування

Кілька порад, які допоможуть пережити спеку з найменшою шкодою для свого організму. 1. Харчування. Під час спеки до…

Червень 09, 2022

Підготовка до весни. Скраби для сяючої шкіри в домашніх умовах

Скраб – один із найрозповсюджених методів позбавлення залишків змертвілих частинок шкіри. Приготувати скраб в домашніх умовах максимально просто. Змішуючи…

Лютий 22, 2022

Як безпомилково заповнити декларацію: 5 порад держслужбовцям

Громадські активісти розробили поради, які допоможуть держслужбовцям уникнути помилок при заповненні декларацій. Цього року в Україні очікується близько…

Березень 15, 2021

Як задекларувати свої доходи?

З 1 січня 2021 року стартувала кампанія декларування громадянами доходів, одержаних протягом 2020 року. Кілька порад щодо того,…

Січень 12, 2021

Без паніки – лікар-невропатолог порадив, як поводитися після того, як у Вас підтвердили коронавірус

Після підтвердження діагнозу “коронавірус” людина має не панікувати, оскільки саме нервове перенапруження є причиною більшості хвороб. Про це…

Грудень 17, 2020

Як адаптуватися до життя після карантину: поради психолога

Психологи кажуть – початок карантину був стресом для всіх, але не меншим потрясінням тепер буде повернення до звичного…

Травень 27, 2020

Весняний догляд за смородиною – запорука гарного врожаю

Щоб мати добрий врожай смородини, подбайте про неї навесні. Кущі смородини досить невибагливі у догляді, але залишити їх…

Квітень 13, 2020

Як пережити довготривалий карантин: поради від космонавтів

Космонавти European Space Agency та NASA поділилися досвідом, як пережити карантин та самоізоляцію. Вони зауважити, що кризова ситуація з коронавірусом…

Березень 30, 2020

Грип на носі – чим і як лікуватися: поради від Уляни Супрун

Осіння погода, похолодання, розповсюдження бактерій…. Як вберегтися від грипу? Звичні нам часник, цибуля, оксолінова мазь, імуностимулятори чи просто віра,…

Жовтень 10, 2019

П’ємо воду: випадки коли вживати воду потрібно обов’язково

Загальновідомо, що воду пити потрібно, але велике значення має і те, коли це робиться. За словами лікарів, є…

Серпень 12, 2019

Що робити, якщо дитина агресивна

Агресивна поведінка і впертість не тільки вид негативного і ворожого розладу соціальних взаємозв’язків, але і відстоювання свого права…

Травень 22, 2019