Психологічне здоров’я

Безкоштовна психологічна допомога для українців: контакти служб психологічної підтримки

Не потрібно тримати все в собі, якщо важко – звертайтеся за допомогою до психолога  Через нездатність перемогти на…

Січень 15, 2024

Стандарти краси, які “вбивають” любов до себе: поради психолога

Ми живемо в світі нав’язаного уявлення про красу.  Анорексичні моделі, зірки з наколотими губами та зробленими вилицями, стандарти…

Грудень 12, 2023

Як розпізнати аб’юзера та не стати його жертвою: психологічні поради

Сьогодні розберемось з поняттям Абʼюз та хто ж такі Абʼюзери.  Простими словами, аб’юз – це заподіяння насильства фізичного…

Жовтень 08, 2023

Причинно-наслідковий зв’язок, або чому ми відповідальні за події в нашому житті: психологічні поради

Ми сценаристи свого життя! У когось в сценарії мелодрама, а в когось суцільні драми та трагедії. Найважливіший урок …

Вересень 18, 2023

Як врятуватися від рятівника в собі: психологічні поради

Почесна місія “врятувати світ”, чи доведення своєї потрібності та значимості? Як розпізнати рятівника в собі, та як припинити…

Серпень 29, 2023

Спираючись на що, ми обираємо: психологічні поради

Які складові вашого вибору?  Сотні маленьких, та великих виборів: але цей вибір, про що він для вас?  Який…

Серпень 25, 2023

Наскільки комфортна ваша зона комфорту: поради психолога

Насправді, зазвичай зона комфорту – це не про комфорт! Вона не про те, що життя влаштовує, а скоріше…

Серпень 23, 2023

Усвідомлене харчування, чи заїдання проблем? Поради психолога

Чи залежить ваше харчування від вашого психоемоційного стану?  Сьогодні будемо говорити про їжу та про наші емоції.  Дуже…

Серпень 13, 2023

Кайдани страху в нашому житті: Поради психолога

Основна проблема нереалізованості людей – це страх! Страх може загубити навіть приречені на успіх ідеї. «У мене не…

Серпень 09, 2023

Як зрозуміти батьків та компенсувати нестачу батьківської любові: Психологічні поради

Як ви думаєте, якими мають бути батьки? Що для вас батьківська любов? Чого вам не вистачило від ваших…

Травень 21, 2023

Поради від МОЗ: Як зберегти витримку в умовах масових повітряних атак й інших викликів війни

Вже другий тиждень поспіль Україна потерпає від посилених ракетних обстрілів  Це викликає стан тривоги і неврозу. Як вберегти…

Жовтень 19, 2022

Поради психолога: як допомогти дитині впоратися зі страхом

  В дитинстві все нове та незвідане. Багато цікавого, але є буденні для дорослих речі, яких бояться діти. …

Вересень 20, 2022