Зима – період, коли вірусні захворювання активізуються, і ризик захворіти значно зростає. Похолодання, знижений імунітет і перебування у…

Кашель у дитини — це поширене явище, яке нерідко викликає занепокоєння у батьків. Проте не завжди це привід…

В умовах війни тисячі українських матерів із маленькими дітьми стикаються з надзвичайно складними життєвими викликами. У цей час…

Холод та стрес можуть змусити нас змінити харчові звички. Взимку бажання з’їсти щось зайве часто виправдовують холодною погодою,…

Відчуваєте втому? Ви не одні. Більше третини дорослих не отримують рекомендованої кількості сну щоночі. Якісний сон — це…

Сіднейський університет та Університетський коледж Лондона виявили, що навіть невелике збільшення фізичної активності щодня може позитивно вплинути на…

Лікарі назвали кілька поширених звичок, які можуть негативно впливати на стан хребта, хоча багато людей навіть не звертають…

Часто постійна втома може бути спричинена не лише браком сну або фізичним навантаженням. Щоденні звички також можуть забирати…

Медичний терапевт застерігає, що звичка хрустіти шиєю може призвести до компресійних переломів у шийному відділі хребта і навіть…

Дослідження свідчать, що сон у шкарпетках може позитивно вплинути на здоров’я. Незважаючи на те, що фахівці мають різні…

У ході досліджень вчені встановили, що перерва між інтимними стосунками, яка триває від тижня до 10 днів, може…

Біль у горлі може виникати через грип, ларингіт, застуду та інші захворювання, а також від речовин, що подразнюють…