Магнітна буря накриває Україну: триватиме майже два тижні

• layf_related_links:
• layf_exclude_from_feed: 0

Починаючи з 3 квітня, Україну охопить нова магнітна буря, яка обіцяє бути довготривалою. За прогнозом фахівців, геомагнітна активність сягне 3 балів уже на старті. Найвищої інтенсивності буря досягне 5 квітня — тоді її сила зросте майже до 6 балів. Згодом рівень знизиться, але залишатиметься помітним: з 8 по 10 квітня буря триматиметься на позначці 5 балів, а до 14 квітня — на рівні 4. Лише 15 квітня очікується послаблення до 3 балів.

За даними Meteoprog, протягом останньої доби на Сонці зафіксовано дев’ять спалахів — класів C, M і X. Вже 30 березня можливі нові викиди класу M із ймовірністю 50%, а класу X — близько 20%. Станом на зараз на поверхні світила нараховується 24 активні плями.

Як магнітна буря впливає на здоров’я

Геомагнітні коливання можуть провокувати у людей:

• головний біль та запаморочення;

• нудоту, слабкість і сонливість;

• біль у серці, суглобах і спині;

• підвищення артеріального тиску;

• загострення хронічних хвороб.

Як полегшити самопочуття під час магнітної активності

Щоб зменшити вплив бурі, фахівці радять заздалегідь подбати про свій організм:

• зменшіть кількість жирної, смаженої та солодкої їжі;

• вживайте більше овочів, риби, сезонних фруктів і горіхів;

• виключіть алкоголь, каву та куріння — натомість пийте воду або трав’яні чаї;

• регулярно гуляйте на свіжому повітрі;

• не забувайте провітрювати кімнати.

Дотримуючись простих правил, можна легше пережити період підвищеної сонячної активності.

Джерело: https://glavred.net/