Чи впливає погода на головний біль: що кажуть фахівці

• layf_related_links:
• layf_exclude_from_feed: 0

Головний біль не завжди пов’язаний лише зі стресом чи хворобами. Іноді причиною поганого самопочуття можуть стати звичайні побутові фактори або навіть зміни погоди.

Фахівці пояснюють, що хоча у Міжнародному класифікаторі хвороб не виділяють метеозалежність як окремий діагноз, чимало людей відзначають погіршення стану саме під час змін погодних умов.

Що може провокувати головний біль

Існує низка факторів, які можуть викликати або посилювати головний біль. Серед них:

• сон понад 8 годин;
• порушення постави;
• різкі запахи парфумів або освіжувачів повітря;
• яскраве світло та відблиски;
• деякі продукти — витримані сири, газовані напої, оброблене м’ясо;
• погодні зміни.

Як погода може впливати на самопочуття

Люди, схильні до головного болю, часто реагують на сіре небо, високу вологість, різкі перепади температури або шторми. У такі періоди самопочуття може погіршуватися.

Одна з можливих причин — зміни атмосферного тиску. Вважається, що вони впливають на хімічні та електричні процеси у мозку, що, своєю чергою, подразнює нервові закінчення і може викликати біль.

Втім, науковці наголошують: прямий зв’язок між погодою і головним болем досі не доведений. Погодні умови швидше виступають одним із тригерів, а не основною причиною.