Як зрозуміти що ваш потенціал нереалізовано та як його реалізувати: Психологічні поради
«Якщо ви навмисно збираєтеся стати менш значною особистістю, ніж дозволяють ваші здібності, я попереджаю, що ви будете глибоко нещасні все життя». Абрахам Маслоу
Поговоримо про те, як зрозуміти що у вас нереалізований потенціал.
Що таке потенціал? Потенціал – це приховані можливості людини. Це той прихований внутрішній резерв, який є в кожної людини та який допомагає нам досягати омріяних цілей. Це свого роду здатність до розвитку.
Реалізовуючи наш потенціал ми відчуваємо себе щасливими.
Як зрозуміти, що ви не реалізовуєтесь на повну?
- у вас є відчуття що ви здатні на більше
- у вас немає мотивації до роботи
- Ви почуваєтесь не важливим для світу
- є відчуття що життя триває, а ви щось втрачаєте
- є відчуття глухого кута, життя стає монотонним та не цікавим
- Ви не хочете вкладати свою енергію в роботу
- Немає відчуття кайфу від роботи та зароблених грошей.
І коли ми починаємо відчувати що перебуваємо не на своєму місці, важливо зрозуміти чого ми хочемо далі від життя і від професії.
Читайте також Як зрозуміти батьків та компенсувати нестачу батьківської любові: Психологічні поради
Як же знайти своє покликання та розкрити свій потенціал?
- В першу чергу необхідно задавати питання собі) подумайте про те, що для вас важливо, що є для вас найбільш цікавим, що ви завжди хотіли спробувати, але боялись, через те «що скажуть люди» чи батьки.
- Не бійтесь помилятися! Не спробувавши,ви не дізнаєтесь як це. І дозвольте собі помилятись, помилка це не страшно! Це в першу чергу ваш ріст, бо помилившись один раз , на наступний, ви зовсім по-іншому будете оцінювати ситуацію та ризики
- Ідіть на страх! Все нове завжди страшно і це нормально.
- Відкиньте всі заборони і негативні установки
- Придумайте свою ціль і розробіть план кроків до неї, продумайте маленькі кроки, короткострокові та великі.
- Вірте в себе! У вас все вийде! Довіряйте собі!
Читайте також Чому психолог це не страшно, або кому і коли варто відвідати психолога
Матеріал підготовлено за інформацією:
Пирога Вікторія Сергіївна, Психолог, психосоматолог, консультант в методі позитивної психотерапії
Психологічна допомога та особистісний розвиток
м.Луцьк
Тел/вайбер 0954534986
Автор статті: Малашкевич Анна