поради психолога

Що таке самоцінність та як її віднайти: поради психолога

Доволі часто жінки впевнені, що люблять і цінують себе, але в той самий час перебувають в токсичних стосунках,…

Грудень 18, 2023

Стандарти краси, які “вбивають” любов до себе: поради психолога

Ми живемо в світі нав’язаного уявлення про красу.  Анорексичні моделі, зірки з наколотими губами та зробленими вилицями, стандарти…

Грудень 12, 2023

Від боротьби до щасливих стосунків: психологічні поради

Оскільки останнім часом дуже багато запитів на консультаціях, які стосуються відносин, сьогодні поговоримо саме про відносини… Так от,…

Листопад 17, 2023

Через опір проходить дорога до росту: психологічні поради

Якщо будь яка інформація викликає у вас сильний опір – саме там знаходиться ваша найбільша зона росту! Чи…

Листопад 12, 2023

А ви живете вже сьогодні, чи все відкладаєте життя на потім: психологічні поради

Найважчий день понеділок, адже на нього зазвичай відкладаються всі починання! Чи близьке для вас це ствердження?  Більшість людей…

Вересень 19, 2023

Причинно-наслідковий зв’язок, або чому ми відповідальні за події в нашому житті: психологічні поради

Ми сценаристи свого життя! У когось в сценарії мелодрама, а в когось суцільні драми та трагедії. Найважливіший урок …

Вересень 18, 2023

Як побудувати щасливі відносини: психологічні поради

Побутує така думка що, ідеальна сім’я на фотографії. Ідеальних, напевно не існує, але точно є щасливі. Але для…

Вересень 01, 2023

Як досягати цілей з легкістю: психологічні поради

Чому одних цілей ми досягаємо з легкістю, інші не можемо зрушити з місця? Маленькими кроками до мети! Як…

Серпень 31, 2023

Спираючись на що, ми обираємо: психологічні поради

Які складові вашого вибору?  Сотні маленьких, та великих виборів: але цей вибір, про що він для вас?  Який…

Серпень 25, 2023

Щоб це з’їсти, щоб стрес заїсти? Або в чому небезпека потягу до їжі під час стресу: психологічні поради

Заїдаючи стресові ситуації, ми від них не рятуємося, а навпаки, ця звичка стає ще більшим стресовим подразником. Сьогодні,…

Серпень 15, 2023

Усвідомлене харчування, чи заїдання проблем? Поради психолога

Чи залежить ваше харчування від вашого психоемоційного стану?  Сьогодні будемо говорити про їжу та про наші емоції.  Дуже…

Серпень 13, 2023

Чотири стани жінки, або поєднання заради гармонії: Поради психолога

Жінки багатогранні та непередбачені.  Зранку вона може капризувати, як маленька дівчинка, в день правити королевою, ввечері перетворитися у…

Серпень 11, 2023