Як упізнати жертву та чим загрожує цей стан для людини: Психологічні поради

• layf_related_links:
• layf_exclude_from_feed: 0
• xyz_fbap_future_to_publish: a:3:{s:18:"post_fb_permission";i:0;s:18:"xyz_fbap_po_method";s:1:"1";s:16:"xyz_fbap_message";s:24:"{POST_TITLE} {PERMALINK}";}
• xyz_fbap: 1
• xyz_fbap_insert_og: 1

                       У стан жертви людина потрапляє свідомо, або не усвідомлюючи того. 

Але незмінним залишається те, що цей стан, є деструктивним і з нього потрібно вибиратися. 

Жертва завжди звинувачує сторонніх людей у власних невдачах, але не себе. 

Читайте також Як ми програмуємо своє життя на негатив: Психологічні поради

Як зрозуміти, що перед Вами людина в стані жертви:

• часто відчувають злість та заздрість;
• звинувачують інших у нестачі допомоги;
• розчаровуються, коли не отримують допомоги від оточення;
• схильні підозрювати інших в неіснуючих негативних намірах;
• мають нав’язливу потребу скаржитися всім, хто готовий слухати;
• сприймають своє життя як «трагедію»;
• прагнуть викликати співчуття та жалість до себе;
• відмовляються нести відповідальність за власне життя;
• в людини є небажання діяти;
• занижена самооцінка та нестача визнання, поваги та любові;
• програмують себе на негатив та нещастя;
• відсутність самокритики.

Які наслідки стану жертви?

• не складаються стосунки в родині;
• страждає професійна реалізація;
• є проблеми зі здоров’ям;
• є відчуття невизначеності;
• є потреба у визнанні;
• з часом звужується коло знайомств, не ладяться;
• відносини з родичами, колегами, керівництвом.

На фоні цього негативного досвіду розвиваються депресії, фобії, паніка

Читайте також Що заважає бути щасливим: Психологічні поради

Матеріал підготовлено за інформацією:

Пирога Вікторія Сергіївна, Психолог, психосоматолог, консультант в методі позитивної психотерапії

Психологічна допомога та особистісний розвиток

м.Луцьк

Тел/вайбер 0954534986