Як ми програмуємо своє життя на негатив: Психологічні поради
Негативні установки – це негативні сценарії, які ми самостійно прописуємо для свого життя.
Не дарма кажуть, що «Ми-це те, у що ми віримо».
Так, основною причиною більшості невдач у житті людини є ні що інше, як негативні установки.
Установка – це наші думки і вірування.
Що таке негативна установка?
А негативна установка – це підсвідома програма, записана в минулому, в яку ми віримо і яка створює негативні наслідки для людини в теперішньому або система думок та переконань людини, які негативно впливають на сьогодення.
Читайте також Фактори, які вказують на непройдену сепарацію: Психологічні поради
Але найгірше те, що ми не усвідомлюємо ці шкідливі програми, прописані в нашій психіці….. і ці програми тягнуться роками і отруюють нам життя….
Які це можуть бути програми….?
Наприклад:
- у мене не буде чоловіка;
- я не можу заробляти більше;
- моє життя-складне;
- я не достойна чогось;
- відпочинок це не для мене;
- у мене так як у моїх батьків;
- гроші даються мені складно;
- і багато- багато інших……..
У кожної людини такі установки свої. Вони можуть бути родовими чи нав‘язаними суспільством….
То як з ними боротися….? Як варіант – постійний самоаналіз та самоусвідомлення….а якщо не виходить самостійно, приходь, попрацюємо над твоїми установками
Читайте також Дзеркальність світу, або що змінити щоб жити краще: Психологічні поради
Матеріал підготовлено за інформацією:
Пирога Вікторія Сергіївна, Психолог, психосоматолог, консультант в методі позитивної психотерапії
Психологічна допомога та особистісний розвиток
м.Луцьк
Тел/вайбер 0954534986
Автор статті: Малашкевич Анна