здоров’я

Як легше пережити магнітну бурю: поради лікарів для метеочутливих людей

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей, особливо тих, хто має хронічні захворювання або проблеми із серцево-судинною системою.…

Травень 25, 2026

Постійне здуття живота: які звички можуть допомогти покращити самопочуття

Здуття живота може виникати не лише після переїдання, а й через особливості харчування, стан кишківника або непереносимість окремих…

Травень 24, 2026

Чим може бути небезпечний посуд із тефлоновим покриттям

Посуд із тефлоновим покриттям давно став популярним завдяки своїм антипригарним властивостям. Однак фахівці наголошують: при неправильному використанні та…

Травень 14, 2026

Чому одних людей комарі кусають частіше, ніж інших

Багатьом знайома ситуація, коли після вечора на природі одна людина повертається майже без укусів, а інша — з…

Травень 12, 2026

Фізіотерапевт пояснила, яке взуття може шкодити стопам

Неправильно підібране взуття може стати причиною болю, деформації стоп та ослаблення м’язів. Фізіотерапевт Міліка МакДауелл радить уважніше ставитися…

Травень 10, 2026

Вчені знайшли простий спосіб зменшити вживання алкоголю

Дослідники з Кембриджського університету заявили, що розмір келихів може впливати на кількість випитого алкоголю. Під час експерименту учасники,…

Травень 09, 2026

Чому діти все частіше стикаються з депресією та як батькам розпізнати проблему

Депресія у дітей та підлітків залишається однією з найпоширеніших проблем психічного здоров’я. Фахівці наголошують, що своєчасне виявлення симптомів…

Травень 07, 2026

Як ранкова кава впливає на рівень цукру в крові: що варто врахувати

Ранкова кава для багатьох є щоденною звичкою, однак її вплив на організм може відрізнятися. Фахівці звертають увагу, що…

Травень 04, 2026

Як зберегти психічне здоров’я під час перегляду новин про війну: поради фахівців

Постійний потік новин про війну може впливати на емоційний стан і самопочуття людей. Надмірне занурення в інформаційний простір…

Травень 03, 2026

Як безпечно схуднути: п’ять ефективних способів без шкоди для здоров’я

Схуднення — це не про швидкі результати, а про системний підхід до способу життя. Фахівці наголошують: лише правильне…

Квітень 27, 2026

Медики пояснили, як розпізнати стрес: основні симптоми

У сучасному ритмі життя стрес став звичним явищем для багатьох людей. Водночас лікарі наголошують: важливо вчасно розпізнати його…

Квітень 20, 2026

Раптовий сильний головний біль може свідчити про ризик інсульту — лікарі

Медики застерігають: деякі симптоми інсульту можуть з’являтися за кілька днів до критичного стану. Вчасне реагування у таких випадках…

Квітень 15, 2026