вітаміни

Чому люди не худнуть: які вітаміни купити, щоб почати

Взаємозв’язок між вітамінами та схудненням існує давно і встиг обрости безліччю міфів. Вітаміни не призводять до втрати ваги…

Червень 20, 2024

Дефіцит вітамінів: як їх розпізнати та запобігти?

Нестача корисних речовин може виникнути навіть при, задавалось би, повноцінному харчуванні. Найчастіше дефіцит відчувається в певні сезони, особливо…

Листопад 12, 2023

Меню для здорового волосся та міцних нігтів: що варто їсти?

Сьогодні все більше людей приділяють увагу своєму здоров’ю. І здоров’я волосся та нігтів с одне із перших місць. …

Травень 04, 2023

Назвали види зелені, які варто купувати в травні

Навесні, особливо в травні, нашому організму потрібні вітаміни, що містяться у свіжій зелені, зокрема вітамін А. Про це…

Травень 10, 2020

Рецепти страв від весняного авітамінозу

Після зимової сплячки організм вимагає вітамінів та мінералів для нормальної роботи усіх його систем. Хочеться легкості і більше…

Травень 06, 2020

Рецепти весняних вітамінних страв

КРОПИВА Кропива належить до тих рослин, які з ранньої весни й до перших заморозків можна бачити повсюди, її…

Травень 03, 2020

Чому корисно їсти хурму?

Сезон хурми починається зазвичай з першими морозами, проте цього року ще тепло, а на ринках чи не в кожній…

Січень 04, 2019

Вагітним жінкам слід підвищувати рівень вітаміну D в організмі — дослідження

У результаті нещодавніх досліджень було виявлено, що вагітним жінкам потрібно підтримувати оптимальний рівень вітаміну D в крові, оскільки…

Квітень 28, 2017

Що батькам треба знати про вітамін D

Що батьки знають про вітамін D? Майже нічого, крім того, що необхідно гуляти з дітьми у сонячні дні…

Березень 31, 2017

Вітаміни здатні очищати клітинну пам’ять — вчені

Вітаміни А і С здатні впливати на клітинну пам’ять, упевнена міжнародна група вчених.

Жовтень 21, 2016