Синці під очима: причини та коли варто звернутися до лікаря
Темні кола та набряки під очима часто сприймають як косметичну проблему. Водночас фахівці зазначають: такі зміни можуть сигналізувати про порушення в роботі організму.
У чому різниця між синцями та набряками
Періорбітальна зона — ділянка під нижніми повіками — має тонку та чутливу шкіру з великою кількістю судин. Саме тому будь-які зміни в організмі швидко відображаються у цій зоні.
Лікарі розрізняють два основні прояви:
- синці (темні кола) — це зміна кольору шкіри від синього до коричневого відтінку;
- набряки (мішки) — це ущільнення та припухлість, пов’язані з внутрішніми процесами в організмі.
Основні причини появи синців
Однією з головних причин є витончення капілярів і погіршення якості шкіри. Найчастіше це пов’язано з:
- недосипанням;
- зневодненням організму;
- віковими змінами;
- нестачею кисню через малу фізичну активність;
- шкідливими звичками;
- генетичною схильністю.
Іноді темні кола можуть бути природною особливістю через тонку шкіру та близьке розташування судин.
Чому виникають набряки під очима
Набряки частіше свідчать про внутрішні зміни в організмі. Серед можливих причин лікарі називають:
- захворювання щитовидної залози, нирок або серця;
- алергічні реакції;
- дефіцит заліза;
- перенапруження очей;
- вживання алкоголю;
- малорухливий спосіб життя;
- порушення положення тіла під час сну.
Також після 35 років може накопичуватися так званий малярний жир у зоні повік, що впливає на зовнішній вигляд.
Як покращити стан шкіри
Фахівці радять почати з базових змін способу життя: налагодити режим сну, збалансувати харчування та більше часу проводити на свіжому повітрі.
Якщо проблема не зникає, варто звернутися до лікаря та пройти обстеження. У разі відсутності медичних причин можуть допомогти косметологічні процедури, які проводять курсами.
Для жителів Волині ці рекомендації актуальні так само, як і для інших регіонів: уважність до сигналів організму допомагає вчасно виявити можливі проблеми зі здоров’ям.
Автор статті: Сергій Шагоферов
