Причинно-наслідковий зв’язок, або чому ми відповідальні за події в нашому житті: психологічні поради
Ми сценаристи свого життя!
У когось в сценарії мелодрама, а в когось суцільні драми та трагедії.
Найважливіший урок для себе, який я засвоїла це те, що ми-причина того, що з вами відбувається.
Ми часто говоримо: «чому це трапляється саме зі мною? Це ніяк зі мною не повʼязано!»
Але насправді, Ви – причина того, що з вами відбувається . Ваше життя – це відображення Вас! Наші думки- це наша діюча сила.
Для початку варто подивитись всередину себе.
Ви створюєте ті речі, які відбуваються у вас в житті.
Читайте також: Як врятуватися від рятівника в собі: психологічні поради
Тільки подумайте, ми – як чаша, яка наповнена усіма подіями, які відбулись у нас у житті. І кожна подія мала певне відображення, і якось вплинула на нас, і на те, які ми. Після проживання однієї події – зʼявились установки, проживши іншу подію, ми отримали страх…. Почувши щось образливе, отримали задавлену образу на когось…. Кожна думка, страх, радість, травма, кожна подія – це те, чим ми наповнені, які висновки ми з цього зробили і як наслідок – та реальність яку ми маємо.
Багато установок та образ сидить у нас у підсвідомості, і ми навіть не усвідомлюємо з яким програмуванням живемо… уявіть, а якщо витягнути цей клубок, який намотувався роками?…. Тому, важливо усвідомити, що Ми- причина нашого життя.
Взяти відповідальність за своє життя! Та спробувати змінити свої думки, змінюючи думки- змінюємо життя.
І як наслідок, ви можете самі керувати вашим життям і створювати його.
Читайте також: Спираючись на що, ми обираємо: психологічні поради
Матеріал підготовлено за інформацією:
Пирога Вікторія Сергіївна, Психолог, психосоматолог, консультант в методі позитивної психотерапії
Психологічна допомога та особистісний розвиток
м.Луцьк
Тел/вайбер 0954534986
Автор статті: Малашкевич Анна
