Знімаємо шапки або як відновити та доглядати за волоссям після зими

news

Календарна зима закінчилася. в повітрі вже відчувається запах весни. на вулицях помітно людей, які вже переходять на весняний стиль одягу. Може й зарано, але готуватися вже можна

Після зими хочеться одягнути легший одяг, а також зняти шапку. А що там? Волосся після зими часто не радує своїм станом. Під дією морозу, перепадів температур, подразнень у вигляді сушки феном, вітром, носінням головних уборів – все це шкодить шевелюрі.

Тож настає час особливого догляду.

Загальні рекомендації, які допоможуть підтримувати красу та блиск твого волосся:

  • після душу протирай волосся не звичним рушником, а звичайною бавовняною футболкою. Крихкі мокрі пасма потрібно акуратно промочувати, щоб не пошкодити;
  • обов’язково використовуй термозахист при укладанні або сушінні волосся;
  • хороше волосся — це використання хорошого шампуню. Можливо, тобі необхідно застосовувати одразу два засоби для миття. Наприклад, очищаючий шампунь для жирного волосся біля коріння і зволожуючий шампунь для кінчиків;
  • не лягай спати з мокрим волоссям;
  • не ходи занадто довго з брудним волоссям (ну буває ж, ну грішиш?)
  • періодично міняй проділ, міняй зачіски;
  • використовуй скраб для шкіри голови — очищай пори та активізуй ріст волосся;
  • не висушуй волосся на найвищих температурах. Краще сушити довше або дай можливість висохнути волоссю природним шляхом;
  • навесні твоє волосся вже не потребуватиме активного зволоження, тому процедури для зволоження можна робити не так часто. Але й нехтувати ними не варто;
  • навесні, коли наше волосся все частіше у всіх на видноті, з’являється бажання щось змінити, спробувати новий колір волосся. Це чудово, але перед фарбуванням обов’язково віднови волосся, переконайся, що воно в хорошому стані і потім вирушай до стиліста;
  • використовуй спрей для укладання, якщо не хочеш, щоб твоя зачіска перетворилася на жах після першого весняного дощу;
  • включи у свій весняний догляд за волоссям масло для шкіри голови.

Вітаміни для волосся: які вибрати, щоб збільшити об’єм та зміцнити волосся

Ти чудово знаєш, що домогтися ідеального стану волосся тільки якимись процедурами, масками і спеціальними шампунями не вийде. Необхідно стежити за станом всього організму та підживлювати його вітамінами. Особливо це потрібно після зими. Які вітаміни потрібні для покращення стану волосся:

  • вітамін А. Він допоможе зміцнити корені та активізує зростання. Вітамін А міститься у шпинаті, броколі, моркві, болгарському перці;
  • вітамін Е. Покращує живлення волосся та шкіри. Якщо волосся стало тьмяним і ламким, то йому явно не вистачає вітаміну Е. Шукай його в мигдалі, авокадо, арахісовій пасті, брокколі, манго;
  • вітамін В. Зміцнює волосся, робить його блискучим, сприяє збільшенню обсягу. Вітамін міститься в моркві, картоплі, буряку, цитрусових, горіхах;
  • вітамін С. Загалом зміцнює організм, покращує кровообіг, сприяє обмінним процесам. Вітамін С міститься в яблуку, цитрусових, гранаті, зелені.

Звичайно ж, ти завжди можеш купити готовий вітамінний комплекс в аптеці, який розроблений спеціально для поліпшення стану волосся.

Автор статті: Ірина Велігурська

0 Комментариев