здоров’я

Як зберегти пам’ять і ясність розуму до глибокої старості: виявлена важлива умова

Щоб уповільнити зниження активності мозку, поліпшити пам’ять і когнітивні функції, вчені виявили ключову умову, що допомагає підтримувати чіткість…

Січень 26, 2025

5 фруктових соків, які підтримують роботу нирок та знижують артеріальний тиск

Фруктові соки з високим вмістом калію можуть ефективно допомогти знизити артеріальний тиск, підтримуючи правильну роботу нирок. У Великій…

Січень 23, 2025

Звичка перед сном, яка може зашкодити серцю: як правильно пити воду ввечері

Експерти попереджають, що звичка пити більшу частину води в середині дня або ввечері може мати шкідливі наслідки для…

Січень 23, 2025

Якість сну і її вплив на імунітет: дослідження вчених

Вчені з Ліверпульського університету дійшли висновку, що поганий сон може значно послабити імунітет. Довготривалі проблеми зі сном негативно…

Січень 23, 2025

Найкорисніше м’ясо: що вибрати для здорового харчування

Фахівці назвали м’ясо, яке перевершує за корисністю яловичину, курятину та індичку. Це – кролятина, продукт, що відрізняється високою…

Січень 19, 2025

Напій для здоров’я мозку: експерти назвали найкращий варіант

Науковці підтвердили, що кава не лише бадьорить зранку, а й приносить значну користь для роботи мозку. Вживання цього…

Січень 18, 2025

Як покращити пам’ять у дітей і дорослих: техніки, поради та незвичайні методи

Пам’ять — це складний психічний процес, що дозволяє закріплювати, зберігати, відтворювати і навіть забувати інформацію. Вона має кілька…

Січень 03, 2025

У Луцьку заборонили продаж небезпечних іграшок для немовлят

У Луцьку ухвалено рішення заборонити реалізацію іграшок, які можуть становити загрозу для здоров’я немовлят. Місцева влада посилено контролює…

Січень 02, 2025

Які продукти допомагають покращити пам’ять та увагу

Пам’ять та ясність розуму — важливі складові нашої працездатності та якості життя. Раціональне харчування може суттєво впливати на…

Грудень 28, 2024

Що відбудеться, якщо відмовитися від кави на місяць: результати, які здивують

Кава – невід’ємна частина життя багатьох людей. Вона допомагає прокидатися, заряджає енергією та створює затишок. Але що станеться,…

Грудень 23, 2024

Дива медицини: як рівненські лікарі повернули дівчину до повноцінного життя

Історія відчаю, що перетворилася на справжнє диво, завдяки професіоналізму лікарів Рівненської обласної дитячої лікарні. Ангеліна, яка два роки…

Грудень 20, 2024

Як захиститися від інфекцій взимку: поради лікарів

Зима – період, коли вірусні захворювання активізуються, і ризик захворіти значно зростає. Похолодання, знижений імунітет і перебування у…

Грудень 19, 2024