Насправді, зазвичай зона комфорту – це не про комфорт! Вона не про те, що життя влаштовує, а скоріше…

Заїдаючи стресові ситуації, ми від них не рятуємося, а навпаки, ця звичка стає ще більшим стресовим подразником. Сьогодні,…

Чи залежить ваше харчування від вашого психоемоційного стану?  Сьогодні будемо говорити про їжу та про наші емоції.  Дуже…

Основна проблема нереалізованості людей – це страх! Страх може загубити навіть приречені на успіх ідеї. «У мене не…