Психологічні поради: Яка вона – любов до себе?

• layf_related_links:
• layf_exclude_from_feed: 0
• xyz_fbap_future_to_publish: a:3:{s:18:"post_fb_permission";i:1;s:18:"xyz_fbap_po_method";s:1:"1";s:16:"xyz_fbap_message";s:24:"{POST_TITLE} {PERMALINK}";}
• xyz_fbap: 1
• xyz_fbap_insert_og: 1

Якщо запитати у випадкових перехожих, чи люблять вони себе, більшість дасть ствердну відповідь. 

Але насправді, якщо проаналізувати життя цієї більшості людей – то ця любов до себе, сидить десь в куточку душі, та плаче. 

Отож, що таке любов до себе? Та які у неї прояви?  

Любов до себе це прийняття себе зі всіма позитивними і негативними своїми якостями. Це самоповага. Це здоровий погляд на себе… себе справжню, таку яка ти є… це прийняття себе з усіма своїми мінусами, прийняття своєї зовнішності…

Любити себе- це про вміння дбати про себе, виставляти свої особисті кордони, знати свої принципи та дотримуватись їх, розвиватись…. Порівнювати себе та свої досягнення тільки з самою собою….цінувати себе та свій час…

Це вміння робити ЩАСЛИВОЮ себе….

Це любов до свого тіла…піклування про своє тіло та здоров’я …

Любити себе – це жити і насолоджуватись своїм життям…

Чи любиш ти себе? Чи щаслива? Що заважає тобі бути щасливою?

Матеріал підготовлено за інформацією:

Пирога Вікторія Сергіївна, Психолог, психосоматолог, консультант в методі позитивної психотерапії

Психологічна допомога та особистісний розвиток

м.Луцьк

Тел/вайбер 0954534986