- comment_widget_insert: manual
- snap_MYURL:
- snapEdIT: 1
- vk_item_id: -91735689_9203
- snapFB: s:357:"a:1:{i:0;a:12:{s:4:"doFB";s:1:"1";s:8:"postType";s:1:"A";s:10:"AttachPost";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:13:"%TITLE% %URL%";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:9:"isAutoURL";s:1:"A";s:8:"urlToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:33:"1635478159996958_1793469910864448";s:5:"pDate";s:19:"2016-05-25 08:45:12";}}";
- snap_isAutoPosted: 1
- snapTW: s:271:"a:1:{i:0;a:9:{s:4:"doTW";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:15:"%TITLE% - %URL%";s:8:"attchImg";s:1:"1";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:18:"735391262178676736";s:5:"pDate";s:19:"2016-05-25 08:45:14";}}";
- layf_related_links:
- layf_exclude_from_feed: 0
Інгредієнти для приготування:
- гречка –1 склянка,
- червона квасоля (відварна або консервована) –1 склянка,
- морква –1 шт.,
- цибуля –1 шт.,
- томатна паста –1 ст. ложка,
- олія для смаження,
- зелень для подачі,
- сіль і чорний мелений перець за смаком.
Як приготувати
- Гречку відваріть у солоній воді до готовності.
- На олії обсмажте порізану цибулю і терту моркву.
- До овочів додайте квасолю і томатну пасту. Тушкуйте, помішуючи, декілька хвилин.
- Всипте гречку, посоліть і поперчіть. Готуйте 1-2 хвилини, помішуючи.
- При подачі посипте подрібненою зеленню.
