Чому образи обтяжують наше життя: Психологічні поради

• layf_related_links:
• layf_exclude_from_feed: 0
• xyz_fbap_future_to_publish: a:3:{s:18:"post_fb_permission";i:0;s:18:"xyz_fbap_po_method";s:1:"1";s:16:"xyz_fbap_message";s:24:"{POST_TITLE} {PERMALINK}";}
• xyz_fbap: 1
• xyz_fbap_insert_og: 1

Тримаючи образу, ви шкодите не кривднику, а отруюєте себе. 

Якби люди знали як шкодять їм образи, вони ніколи би не ображались та не тримали зла на інших…. подумайте, коли в останній раз ви відчували легкість та свободу?

Ображаючись на когось ми займаємось саморуйнацією! Коли ми ображаємось – це наша проблема, ми її носимо в собі і вона нас обтяжує. Ми стаємо жертвою своїх почуттів та емоцій. Далі довге затягування образи переростає в психологічні проблеми. Якщо психологічні проблеми не вирішувати, вони опускаються на тілесний рівень,спрацьовує психосоматика і люди починають хворіти.

Звідки ж взялася образа…. Звичайно, ми навчились ображатись в дитинстві…коли ми очікували від наших батьків одного, а вони не виправдали наших очікувань, або коли нас не заслужено звинувачували, карали чи принижували. Як наслідок, образа з дитинства засідає десь глибоко всередині і вже в дорослому житті впоратись з нею буває ох як не просто. І якщо з дитинства образа не пропрацьована та не відпущена, в дорослому житті проживаючи події, ми переносимо цю образу на відносини з іншими людьми…..і всі ситуації, де нам було образливо, як сніжний ком наліплюються на вже сформований клубочок з дитячої образи…..виникають емоції, душевний біль… потім реакція тіла…образи починають роз’їздати з середини…

Звичайно, у кожного поняття образи та підстави для образи свої…і кожен навчився ображатись «по своєму» та з «власних причин»…. Але вдумайтесь, як добре жити з легкістю та вільно… мати здорове тіло та світлі думки…і просто бути щасливим…

Тому відпускайте все і всіх! Всі образи запускайте в небо різнокольоровими повітряними кульками – нехай летять! Не тримайте людей! Не тримайте зла! Пробачайте та живіть!

Матеріал підготовлено за інформацією:

Пирога Вікторія Сергіївна, Психолог, психосоматолог, консультант в методі позитивної психотерапії

Психологічна допомога та особистісний розвиток

м.Луцьк

Тел/вайбер 0954534986