Весняний догляд за шкірою: як підготувати обличчя до сонячного сезону
З приходом весни наша шкіра потребує особливого догляду. Зміна кліматичних умов, активне сонце та вітер можуть спричинити сухість, лущення та втрату природного сяяння. Косметологиня Вікторія Білобров розповіла, як правильно оновити догляд за шкірою навесні, які засоби варто додати, а від чого краще відмовитися.
Весняні зміни в догляді за шкірою обличчя
🔹 Легкі зволожувальні креми замість поживних. Весною шкірі потрібно більше вологи, тому варто змінити важкі зимові текстури на легкі флюїди та гелі.
🔹 Антиоксиданти для здорової шкіри. Вітаміни А, С і Е у складі сироваток допоможуть захистити шкіру від стресових факторів навколишнього середовища.
🔹 Обов’язковий SPF-захист. Крем із фактором захисту 15-30 замініть на SPF 50, щоб попередити фотостаріння та пігментацію.
🔹 Відмова від ретинолу. У період активного сонця засоби з ретинолом можуть викликати підвищену чутливість та пігментацію.
Які косметологічні процедури варто обрати навесні?
✔ Легкі пілінги та очищення – допоможуть оновити шкіру, очистити пори та зробити тон рівнішим.
✔ Біоревіталізація – забезпечує інтенсивне зволоження та відновлює пружність.
✔ Масаж обличчя – покращує кровообіг, розслабляє м’язи та сприяє омолодженню.
✔ Комплексне обстеження організму – після зими організм може страждати від дефіциту вітамінів, що позначається на стані шкіри.
✔ Збалансоване харчування – додайте до раціону більше клітковини, свіжих овочів і зелені для підтримки здоров’я шкіри.
7 обов’язкових етапів догляду за шкірою обличчя
1️⃣ Демакіяж. Спочатку видаліть макіяж за допомогою міцелярної води, гідрофільної олії чи молочка.
2️⃣ Очищення. Обирайте засоби відповідно до типу шкіри:
- гелеві текстури – для жирної та комбінованої шкіри,
- пінки чи молочко – для нормальної,
- кремові очищувачі – для сухої.
3️⃣ Тонізація. Тонер допоможе відновити pH-баланс і підготувати шкіру до наступних етапів догляду.
4️⃣ Сироватка. У складі варто шукати вітаміни А, С, Е, а для чутливої шкіри – ніацинамід.
5️⃣ Крем для обличчя. Віддавайте перевагу легким зволожувальним флюїдам із зволожуючими компонентами.
6️⃣ Крем для шкіри навколо очей. Ця зона вимагає особливого догляду, щоб уникнути появи зморшок.
7️⃣ Сонцезахисний крем SPF 50. Його потрібно наносити не лише на обличчя, а й на шию, зону декольте та руки.
Весняний догляд – це не просто зміна косметичних засобів, а й турбота про здоров’я всього організму. Дотримуйтесь цих порад, і ваша шкіра сяятиме свіжістю та красою! 🌿✨
Джерело: https://tykyiv.com/
Автор статті: Сергій Шагоферов
