Вчені виявили, що планувати день — шкідливо

• comment_widget_insert: manual
• snap_MYURL:
• snapEdIT: 1
• vk_item_id: -91735689_6987
• snapFB: s:357:"a:1:{i:0;a:12:{s:4:"doFB";s:1:"1";s:8:"postType";s:1:"A";s:10:"AttachPost";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:13:"%TITLE% %URL%";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:9:"isAutoURL";s:1:"A";s:8:"urlToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:33:"1635478159996958_1766424360235670";s:5:"pDate";s:19:"2016-03-15 07:26:45";}}";
• snap_isAutoPosted: 1
• snapTW: s:271:"a:1:{i:0;a:9:{s:4:"doTW";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:15:"%TITLE% - %URL%";s:8:"attchImg";s:1:"1";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:18:"709641978347180036";s:5:"pDate";s:19:"2016-03-15 07:26:47";}}";

Люди насильно змушують себе слідувати розкладу дня, перетворюють вільний час в роботу. Пише Корреспондент.net. 

Ретельне планування дня не дає людині насолодитися вільним часом. До таких висновків дійшли вчені з Вашингтона. Результати дослідження будуть опубліковані в Journal of Marketing Research.

Вчені Габріела Тоньєтто і Селін Малкоч з’ясували, що планування дня впливає на емоційний стан людини. Дослідження показало: люди, складаючи розклад дня, спочатку думають, що подібне заняття допоможе їм все встигнути. У підсумку вони виконують свої плани без ентузіазму і втрачають інтерес до їхньої реалізації.

“Ви багато втрачаєте, коли плануєте вільний час”, — говорить Селін Малкоч. Пояснюють вчені це тим, що люди насильно змушують себе слідувати розкладу, перетворюють вільний час в роботу — і тому їм складно втілити свої плани в життя.