По трасі Луцьк- Ковель злетіла з дороги фура

news

На щастя, обійшлося без жертв.

Втома та сонливість — небезпека для водія 

Час від часу наші патрульні виїжджають на виклики про ДТП, причиною яких став сон керманича під час руху. Така автопригода трапилася днями і на автодорозі у селі Свидники. Там вантажівка марки Scania з’їхала у кювет. Водій розповів патрульним, що просто заснув під час руху та втратив контроль над своїм авто.  

Чоловіку пощастило: ні він, ні його транспортний засіб не постраждали. Однак нерідко сон автомобіліста, а також його втомлений та хворобливий стан, призводять до трагічних наслідків.  

Читайте також: Задля допомоги українським водіям, заблокованим на польському кордоні, створили штаб допомоги 

Тож, що робити, щоб не заснути під час поїздки?  

  •   перш за все, добре виспіться напередодні (здоровий сон має тривати не менше 7 годин, але перед поїздкою поспіть якнайдовше);
  • уникайте поїздок за кермом в години, коли ви зазвичай спите; 
  • перед поїздкою не вживайте ліки, які викликають сонливість; 
  • підтримуйте розмову з пасажирами — це відмінно стимулює роботу головного мозку; 
  • тримайте салон авто в прохолоді, це вас збадьорить; 
  • робіть перерви кожні дві години, навіть якщо вам здається, що ви не втомилися; 
  • під час зупинки займайтеся фізичними вправами або дрімайте 15-20 хвилин. 

Як зрозуміти, що виникла сонливість? 

  •  ви зловили себе на думці, що щойно моргнули (коли не хочеться спати, моргання відбувається так швидко, що ми цього не помічаємо, а коли хочеться спати — повіки важчають і закриваються повільно); 
  •  ви часто позіхаєте й важко тримати очі відкритими; 
  • не можете згадати, який останній дорожній знак проїхали; 
  • руки стали важкими, ви мимоволі відпускаєте педаль газу; 

Якщо помітили в себе хоч одну з цих ознак — негайно зупиніться та перепочиньте. Адже перемогти сон можна тільки сном!

Читайте також: В пам’ять про загиблого тата: маленькі волиняни віддали свої заощадження на Starlink для військових 

За інформацією: Патрульної поліції Волинської області 

Автор статті: Малашкевич Анна

0 Комментариев