Метеозалежним варто підготуватися – Землю накриє потужна магтіна буря

На Землю обрушиться затяжна магнітна буря
Магнітна буря в січні буде затяжною, але не дуже потужною. Астрофізики назвали дати геошторму, а лікарі порадили, як від нього вберегтися, пише РБК-Україна.
Так, за даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, магнітна буря в січні триватиме з 17 по 20 січня. Наступна магнітна буря очікується вже в лютому – 1 і 2 числа.
Вчені називають магнітною (геомагнітною) бурею – один з видів геомагнітної активності. Явище викликається надходженням в околиці Землі обурених потоків сонячного вітру і їхньою взаємодією з магнітосферою Землі.
Магнітна буря в січні-лютому (скрін: tesis.lebedev)
Для кого небезпечна магнітна буря, і як уникнути негативного впливу
Медики кажуть, що в першу чергу вплив магнітної бурі на собі відчувають метеочутливі люди, похилого віку, “сердечники” і люди з різними хронічними недугами. Але і у здорових людей може раптово розболітися голова, з’явитися слабкість, безсоння або безпричинна втома.
За словами лікарів, щоб уберегтися від впливу магнітної бурі, слід у ці дні дуже уважно стежити за здоров’ям. Якщо у вас є проблеми з серцем і судинами, не зайвим буде стежити за тиском, пульсом і серцевим ритмом.
Магнітні бурі в січні 2021: коли метеозалежним бути на поготові
Ось кілька порад, які допоможуть мінімізувати вплив магнітної бурі:
- уникайте стресів і фізичної активності,
- замініть тренування прогулянкою на свіжому повітрі,
- постарайтеся виспатися,
- відмовтеся від алкоголю, куріння, кави,
- прийміть контрастний душ вранці і теплу ванну перед сном.
Автор статті: Ірина Велігурська