Лікар попередив про небезпеку звички хрустіти шиєю
Медичний терапевт застерігає, що звичка хрустіти шиєю може призвести до компресійних переломів у шийному відділі хребта і навіть стати причиною інсульту.
Фахівець підкреслив, що така звичка не викликає негайних наслідків, але з часом може спричинити гіпермобільність суглобів. Цей стан нерідко веде до болючих відчуттів, розтягнень і компресійних переломів.
Крім того, лікар зазначив, що гіпермобільність суглобів іноді може спровокувати інсульт. За його словами, такий ризик виникає під час процедур у мануального терапевта, коли неправильні маніпуляції можуть призвести до розшарування хребетної артерії або пошкодження судин.
Фахівець порадив тим, хто не може повністю позбутися звички хрустіти шиєю, намагатися робити це якомога рідше. Він рекомендував спочатку масажувати шию, а вдаватися до хрускоту лише в тому випадку, якщо дискомфорт стає сильним і не минає.
Автор статті: Сергій Шагоферов
