Які засоби для догляду за шкірою варто використовувати після 40 років
Догляд за шкірою обличчя після 40 років набуває особливого значення через зміни, що відбуваються в організмі. Це час, коли шкіра потребує більш інтенсивної підтримки.
Вікові зміни шкіри
За словами косметолога Дарії Тіщенко, після 40 років організм знижує вироблення колагену, який відповідає за пружність шкіри. Це призводить до появи зморшок, втрати еластичності та тонусу обличчя.
Що варто використовувати для догляду?
У цей період варто звернути увагу на засоби, які підтримують шкіру:
- Сироватки з антиоксидантами (наприклад, вітамін С), які покращують тон шкіри та допомагають боротися з пігментними плямами.
- Пептиди або стимулятори колагену — для відновлення еластичності шкіри. Крім того, ретинол може бути корисним на ніч, але його відсоток має визначити лікар.
- Ліфтинг-процедури та контурна пластика — допоможуть зберегти чіткий контур обличчя. Також варто звернути увагу на ботулінотерапію та біоревіталізацію для стимуляції синтезу колагену та еластину, а також зволоження шкіри.
Косметолог зазначає: “Хоча старіння неминуче, правильний догляд допоможе зробити цей процес повільнішим і більш естетичним.”
Домашній догляд
Не менш важливо звернути увагу на щоденні звички. Для жінок після 40 років рекомендується:
- уникати вмивання хлорованою водою;
- використовувати спеціальні засоби для очищення шкіри;
- відмовитися від грубих скрабів і спиртовмісних засобів;
- відмовитися від куріння та алкоголю;
- уникати тривалого перебування під сонцем;
- збалансувати раціон та кількість вживаної води;
- вести активний спосіб життя.
Інші проблеми зі шкірою після 40 років
- Втрата сяйва. Обмін клітин з віком сповільнюється, через що шкіра виглядає більш грубою та менш сяючою.
- Опущення повік. Ця проблема часто з’являється після 40 років і може посилюватися через стрес, надмірне перебування на сонці або роботу в умовах штучного освітлення.
З віком шкіра потребує все більшого догляду, але правильний підхід може допомогти підтримувати її здоровий і свіжий вигляд навіть після 40 років.
За матеріалами https://www.rbc.ua/
Автор статті: Сергій Шагоферов
