Як природно стимулювати початок пологів: науково обґрунтовані методи
Пологи — складний фізіологічний процес, тривалість якого може відрізнятися у кожної жінки. У деяких випадках майбутні матері стикаються з затяжним початком родової діяльності. Існує кілька безпечних способів, які можуть допомогти організму активізувати цей процес.
Одним із найефективніших і природних методів є активне вертикальне положення тіла. Йдеться про ходьбу, повільну ходу або перебування в положенні стоячи. Сила тяжіння у такому випадку допомагає дитині зайняти правильне положення в тазу та посилює тиск на шийку матки.
Результати досліджень свідчать, що жінки, які залишаються у русі під час початку пологів, частіше мають коротшу тривалість процесу, менше потребують медичних втручань і загалом краще переносять цей етап.
Ще один метод, який може бути корисним — стимуляція сосків. Така дія сприяє вивільненню окситоцину — гормону, що відповідає за маткові скорочення. Стимуляцію можна проводити вручну або за допомогою молоковідсмоктувача.
Застосовувати будь-які способи пришвидшення пологів рекомендується лише за згодою лікаря, з урахуванням індивідуальних особливостей перебігу вагітності.
Джерело: https://baby.24tv.ua/
Автор статті: Сергій Шагоферов
