Шість больових відчуттів, від яких позбавить масаж

• comment_widget_insert: manual
• snap_MYURL:
• snapEdIT: 1
• vk_item_id: -91735689_11551
• snapFB: s:357:"a:1:{i:0;a:12:{s:4:"doFB";s:1:"1";s:8:"postType";s:1:"A";s:10:"AttachPost";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:13:"%TITLE% %URL%";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:9:"isAutoURL";s:1:"A";s:8:"urlToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:33:"1635478159996958_1825335501011222";s:5:"pDate";s:19:"2016-08-14 09:57:42";}}";
• snap_isAutoPosted: 1
• snapTW: s:271:"a:1:{i:0;a:9:{s:4:"doTW";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:15:"%TITLE% - %URL%";s:8:"attchImg";s:1:"1";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:18:"764762924804169728";s:5:"pDate";s:19:"2016-08-14 09:57:44";}}";

У китайській медицині давно вже практикують масаж та голковколювання — якщо ви знаєте на що потрібно натискати, біль можна вилікувати без пігулок.

Про це пише “Країна Здоров’я”.

Напруги і головного болю, а також тремору м’язів і стресу всього тіла можна позбутися, застосовуючи точковий масаж.

1.Головний біль і мігрені.

Необхідно знайти місце між вказівним і великим пальцем та масажувати його круговими рухами протягом приблизно 4-5 секунд. Застереження! Вагітним жінкам не рекомендується застосовувати цю техніку, так як це може спровокувати пологи.

2.Больові відчуття при синуситі.

Розгорніть долоні до себе й натискайте на подушечки пальців. Щоб робити цей масаж було зручніше, використовуйте великий і вказівний пальці. Масажуйте кожен палець протягом 1-3 хвилин. Масаж також допоможе при запамороченнях, тиску, закладені носа.

3.Застуда чи біль у горлі.

Натисніть на великий палець. Роблячи це, ви полегшите дихання й усунете респіраторні захворювання, а також кашель.

4.Біль у шиї та напруга.

Круговими рухами масажуйте середню частину кожного пальця.

5.Розлад шлунку.

Масажуйте великого пальця, доки він не нагріється. Після цього, натисніть на середню частину вашої долоні теплим великим пальцем і утримуйте протягом декількох хвилин.

6.Менструальні спазми або біль у животі.

Масажуйте всю руку, додаючи додатковий тиск на вказівний палець з боку нігтьової пластини.