Морози у Луцьку: двох людей госпіталізували з обмороженнями

• layf_related_links:
• layf_exclude_from_feed: 0

Через сильні морози в Луцьку вже зафіксували перші серйозні випадки обмороження. До опікового відділення міської лікарні доставили двох людей, які постраждали внаслідок тривалого перебування на холоді.

Що відомо про стан постраждалих

За інформацією, отриманою з власних джерел, один із пацієнтів потрапив до лікарні з обмороженням нижніх кінцівок. Йому провели оперативне втручання, наразі він перебуває на стаціонарному лікуванні під постійним наглядом медиків.

Про випадки обмороження стало відомо журналістам із власних джерел.

Як уберегтися від обмороження

Медики наголошують: у період сильних морозів важливо дотримуватися простих, але дієвих правил безпеки.

Одяг та взуття

• Багатошаровість. Носіть кілька тонких шарів одягу замість одного товстого.
• Захист від вітру та вологи. Верхній одяг має бути вітро- і водонепроникним.
• Правильна білизна. Уникайте бавовни, яка швидко вбирає вологу.
• Взуття. Воно повинно бути просторим, із теплими устілками та сухими вовняними шкарпетками.
• Аксесуари. Обов’язково використовуйте шапку, шарф і рукавиці, які тепліші за рукавички та краще захищають руки.

Поведінка на морозі

• Рухайтеся. Легкі вправи для рук і ніг допомагають підтримувати кровообіг.
• Не стійте на місці. Тривала нерухомість підвищує ризик обмороження.
• Робіть перерви. Заходьте у тепле приміщення щонайменше раз на годину.

Харчування та звички

• Вживайте калорійну їжу та пийте теплі напої.
• Уникайте алкоголю — він створює хибне відчуття тепла.
• Відмовтеся від куріння, яке погіршує кровообіг.
• Не носіть металевих прикрас і не торкайтеся холодного металу.

Що робити, якщо стало дуже холодно

• Негайно перевдягніться, якщо одяг став вологим.
• Починайте зігрівання поступово, починаючи з тулуба — шиї, грудей, пахової ділянки.
• За перших ознак обмороження одразу шукайте тепле укриття та звертайтеся по медичну допомогу.

Джерело: https://vsn.ua/