Форель із прованськими травами

Лютий 24, 2016
  • comment_widget_insert: manual
  • snap_MYURL:
  • snapEdIT: 1
  • vk_item_id: -91735689_6463
  • snapFB: s:357:"a:1:{i:0;a:12:{s:4:"doFB";s:1:"1";s:8:"postType";s:1:"A";s:10:"AttachPost";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:13:"%TITLE% %URL%";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:9:"isAutoURL";s:1:"A";s:8:"urlToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:33:"1635478159996958_1759526750925431";s:5:"pDate";s:19:"2016-02-24 09:45:21";}}";
  • snap_isAutoPosted: 1
  • snapTW: s:271:"a:1:{i:0;a:9:{s:4:"doTW";s:1:"1";s:10:"SNAPformat";s:15:"%TITLE% - %URL%";s:8:"attchImg";s:1:"1";s:9:"isAutoImg";s:1:"A";s:8:"imgToUse";s:0:"";s:11:"isPrePosted";s:1:"1";s:8:"isPosted";s:1:"1";s:4:"pgID";s:18:"702429099810267137";s:5:"pDate";s:19:"2016-02-24 09:45:22";}}";
  • layf_related_links:
  • layf_exclude_from_feed: 0
news

Інгредієнти:

Із розрахунку на одну порцію:

– 1 стейк форелі (філе)

– морська сіль

– чебрець

– розмарин

– чабер

– куркума

– гуньба

– естрагон

– петрушка

– паприка

– базилік

– 1 лимон

Приготування:

Усе дуже просто, швидко та смачно.

  • Форель поріжте на стейки та промаринуйте.
  • Посипте прованськими травами та полийте лимонним соком.
  • Залишаємо рибу хвилин на 40.
  • Обсмажте на оливковій олії  – і все готове!

Автор статті: Олег Горох

Теги:

0 Комментариев