Які ефірні олії допомагають полегшити симптоми головного болю

news

Головний біль заважає зосередитися на роботі, не дає розслабитися під час відпочинку, псує настрій. Щоб скоріше від нього позбутися, ми хапаємося за таблетки, не замислюючись про інші засоби. А вони є, наприклад, ефірна олія від головного болю допомагає також швидко, як і таблетки, але при цьому не шкодить організму.

Як діє ефірна олія?

Ефірна олія впливає на лімбічну систему людини. Її органи, включаючи гіпокамп, гіпоталамус, мигдалеподібне ядро, називають «нюховим мозком», який безпосередньо пов’язаний з формуванням емоцій і мотивації, управлінням вегетативними реакціями. Тому стреси та емоційне напруження супроводжуються збоями в серцево-судинній, дихальній, ендокринній, травній системах. Ефірна олія заспокоює, нормалізує роботу всього організму. Вона також діє через шкірні покриви. На нашому тілі є точки, які відповідають конкретним органам тіла. Їх стимуляція може надати лікувальну дію. Якщо до стимуляції підключити ефірне масло, свої лікувальні властивості воно донесе до хворого органу, оскільки легко проникає через шкірні та слизові оболонки.

Яка ефірна олія допоможе від головного болю краще всього?

Дія кожного з ефірів індивідуальна і залежить від фізіологічних особливостей конкретної людини. Сама ефективна олія, яку рекомендують використовувати спеціалісти:

  • лавандова. Знімає спазм судин мозку, полегшує головний біль, усуває хворобливу реакцію центральної нервової системи, врівноважуючи весь організм;
  • м’ятна. Містить велику кількість ментолу, який активує дихання і кровообіг, знімаючи больовий спазм;
  • мелісова. Діє як спазмолітик, заспокоює біль, нормалізує стан, знімає дратівливість і позбавляє від безсоння, що теж сприяє зникненню головного болю, в тому числі хронічного;
  • базилікова. Покращує кровопостачання мозку, за рахунок чого відбувається розширення судин і швидке зняття головного болю;
  • розмаринова. Покращує кровообіг, стимулює роботу мозку, полегшує біль, знімає запаморочення, нормалізує тиск;
  • майорану. Заспокоює біль та знімає спазми, розширює судини, знижує артеріальний тиск;
  • рожевого дерева. Рятує не тільки від головного болю, але й нудоти, стимулює роботу головного мозку, але при цьому не збуджує нервову систему і може застосовуватися у вечірній час.

Завдяки цілющим властивостям, ефірні олії м’яко, природно допомагають зменшити больові відчуття. Вони не викликають побічних реакцій, досить гарно сприймаються.

Правила використання ефірних олій

Якщо ви хочете зняти біль і при цьому не нашкодити здоров’ю, дотримуйтеся простих правил:

  • втирайте натуральний засіб спочатку в ту область, що найбільше болить, і тільки потім переходьте до скронь, потилиці, шиї;
  • дотримуйтесь рецептури суміші (занадто велика кількість пахучих компонентів може посилити біль і викликати гостру алергію);
  • обов’язково зробіть пробу на алергію: на зап’ясті нанесіть зовсім небагато масляної суміші. Якщо через півгодини шкіра не почервоніє, можете спокійно застосовувати суміш;
  • не використовуйте олію в чистому вигляді, змішайте її з базою, так ви уникнете алергії та опіків кожного покрову.

Якщо ви досі не випробували цілющу силу натуральних ефірів, настав час спробувати. Це потужний лікувальний засіб при головному болю різної етіології. Плюс — приємний, аромат, який надає сил та змушує забути про поганий настрій.

Джерело: сайт ozero.me

0 Комментариев