Магнітні бурі у липні 2020 – коли чекати та що робити
Календар магнітних бур у липні 2020
З 1 по 3 липня – магнітні бурі сильної інтенсивності
30 липня – сильна магнітна буря
31 липня – сильна магнітна буря
Магнітні коливання з 1 по 3 липня будуть слабкими. Однак, можуть вплинути на самопочуття людини. Зокрема, може бути змінено артеріальний тиск. Тому лікарі радять у ці дні більше часу проводити вдома.
В кінці місяця, 30 і 31 липня очікується дуже потужна магнітна буря. Внаслідок коливання, може виникнути головний біль і погіршитися серцево-судинна система, а також погіршитися самопочуття.
Як захиститися від магнітних бур?
Експерти радять у ці дні піклуватися про своє здоров’я. Медики рекомендують не вживати жирну їжу та алкогольні напої. У раціон бажано вводити сезонні овочі та фрукти. Також потрібно пити багато води. Поліпшити самопочуття допоможуть легкі фізичні вправи. Під час магнітних коливань потрібно спати щонайменше 7 годин.
Автор статті: Ірина Велігурська