Магнітні бурі у квітні 2021: календар небезпечних дат

news

Квітень 2021 відзначиться магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на організм людини.

У цьому місяці українці відчують 3 магнітні бурі – на початку, в середині та ближче до кінця місяця. Одна з магнітних бур буде досить тривалою та потужною, тож матиме вплив на самопочуття метеочутливих людей. Бурі варто очікувати впродовж місяця. Триватимуть магнітні бурі по кілька днів.

Магнітні бурі у квітні 2021: календар, коли небезпечні дати в Україні - фото 452642

2-4 квітня – сильна магнітна буря.

Затяжна магнітна буря свого піку досягне 4 квітня. Коливання будуть настільки потужними, що можуть позначитися на самопочутті навіть не надто метеозалежних людей.

8-12 квітня – середня магнітна буря.

Друга затяжна буря матиме середню інтенсивність та може мати вплив, здебільшого, на тих, хто схильний до головного болю та має хронічні серцево-судинні захворювання.

21 квітня – слабка магнітна буря.

Остання магнітна буря квітня буде незначною, тож більшість людей її просто не помітять. Але людям, дуже чутливим до коливань, у цей день варто бути уважнішими до свого здоров’я.

Календар стрижки волосся: квітень 2021

Будьте весь час обачні! Пам’ятайте, що у час активних магнітних бур потрібно уважно ставитися до свого стану здоров’я, захищати свій організм від сонячного впливу та робити все, щоб уникнути загострення хронічних хвороб, якщо вони у вас є. Медики також рекомендують зменшити у раціоні кількість нездорової їжі та алкоголю. До слова, ваше самопочуття можуть покращити легкі фізичні вправи!

ПОРАДИ, ЯК ПЕРЕЖИТИ МАГНІТНІ БУРІ У КВІТНІ 2021:

  • Спіть не менше 7 годин. Сон дуже важливий у такий період буремний період.
  • Додайте у щоденне харчування сезонні фрукти та овочі. Організм має отримувати достатньо вітамінів та мінералів.
  • Пийте багато води й орієнтуйтеся на відчуття голоду та спраги.
  • Не вживайте кофеїну та спиртного. Вони можуть погіршити ваше самопочуття.
  • Проконсультуйтеся з лікарем щодо ваших хронічних захворювань.
  • Додайте у розклад дня спорт або ж активний відпочинок. Така допомога впливає і морально, і фізично.

Вихідні і святкові дні у квітні 2021 – скільки відпочиватитемо і що святкуватимемо?

0 Комментариев