Денний сон зменшує ризик захворіти на коронавірус

news

Про це на своїй сторінці у Facebook написала головний позаштатний інфекціоніст Міністерства охорони здоров’я, доктор медичних наук Ольга Голубовська, посилаючись на дані доповіді завідувача кафедри медичної психології, психосоматичної медицини і психотерапії медико-психологічного факультету НМУ ім. Богомольця Олега Чабана, яку він зробив на Євразійському конгресі, присвяченому постковідним розладам. Про це розповідає УНІАН.

“Збільшення нічного сну тільки на одну годину зменшує шанси захворіти COVID-19 на 12%, а денний сон – на 6%”, – процитувала Голубовська дані з доповіді.

Також вона повідомила, що у тих, хто пробув на карантині більше як 10 днів, частіше виникають посттравматичні стресові розлади, насамперед, уникаюча поведінка.

“Для соціальних тварин, до яких людина належить, бути поза соціальними зв’язками не тільки сумно, а й небезпечно – мозок входить у режим самозбереження, скрізь ввижаються загрози”, – наголошується в доповіді.

 

0 Комментариев
Система Orphus

Залишити коментар

*

Scroll Up